家庭中医药养生精华录②

《家庭中医药养生精华录②》简介: 内容简介唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志，最适合老百姓日常养生，你不可不知的妙招验方全记录！本书既是一本简单易懂的家庭医学读物，又是一本送给自己的养生救命宝典。书中全面述说了中医因时制宜、因人制宜、因地制宜的养生之道，并详细介绍了一些日常生活中的保健细节，让您的养生方式变得更高效。同时，本书还针对30多种常见病的特点，提出科学的中医保养方案，使读者可以更方便地对号入座，了解自己需要什么样的小处方来医治身体的大病，使您在轻松阅读中把握健康与养生之道。与疾病并肩作战的日子里，每个人都是自己身体的救世主。谁没有为到底去哪家医院就诊而烦恼？谁没有为头痛医头、脚痛医脚耗费时间精力？小小良方，简单食材，只求学得一两招急用、备用，足已！每个人都应该把这本好“药方”紧紧地攥在自己的手中，在生命的路上，这是最重要的。 ——湖北读者凌国亮 在我没看这本书之前，每次面对突如其来的疾病，我总是感到特别的心烦。但是当我看了这本书，仅仅看了几页，我的心绪就平和了许多，原来我所有的病痛都是因为我错用了与自己体质不符的“养生方”。我要感谢本书的编者，是他让我们更清楚地认识了自己的身体，让我们知道了应该如何正确对待父母赐予自己的生命之躯。 ——河北读者王志成 很多人总是不断处于对疾病的恐惧之中，但我们却可以更好地把握自己。这本书带来了祛痛治病的智慧，教会我们如何把握自己的健康，一个个小验方就能有效地将自己从病痛中拯救出来，受益匪浅！。我和我的家人生点小病再也不怕了，依照书中的小方就能随取随用，即刻见效，您绝对值得拥有！ 
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